きららみらい薬局 - 株式会社J.みらいメディカル

スマートライフプロジェクトに参加しました

当社では、スマートライフプロジェクトに参加いたしました。

https://www.smartlife.mhlw.go.jp/

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Smart Life Projectスマート・ライフ・プロジェクト について

「健康寿命をのばしましょう。」をスローガンに、国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標とした厚生労働省の国民運動です。運動、食生活、禁煙の3分野を中心に、具体的なアクションの呼びかけを行っています。

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先日開催した社員旅行では、このプロジェクトの趣旨を踏まえ、参加者のみなさんの健康増進を目的とし、ウォーキングを兼ねたフォトラリーなどのイベントを実施しました。

約30名の方にご協力いただいた結果、社員旅行当日中の結果は下記の通りとなりました。

◇平均歩数                      5114歩

◇歩数を距離に換算したときの平均距離(70cm)    3.58キロメートル

◇平均歩数、平均距離にもとづいた運動時間       51分

◇ウォーキングによる平均消費カロリー         150キロカロリー

                  ※計算方法は、厚労省HPを参考にしています。

 

これからも、社員のみなさんの健康をサポートし、健康寿命を伸ばす取り組みを進めていく予定です。